Σάββατο 21 Φεβρουαρίου 2015
Δείτε πως να κάντε αυτοεξέταση του μαστού (βίντεο)
3:00 μ.μ.
| Αναρτήθηκε από
Ανώνυμος
Ο καρκίνος του μαστού είναι η μορφή καρκίνου που πλήττει συχνότερα τις γυναίκες μέσης ηλικίας.
Σε πολλές περιπτώσεις, η αλλοίωση εντοπίζεται αφού ο καρκίνος έχει εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του σώματος. Έτσι, η τακτική αυτοεξέταση του μαστού κρίνεται απαραίτητη για τον έγκαιρο εντοπισμό ανησυχητικών μεταβολών και την άμεση χορήγηση θεραπείας εάν χρειάζεται.
Η αυτοεξέταση μαστού πρέπει να γίνεται κάθε μήνα, λίγες μέρες αφού τελειώσει η περίοδος.
Βήμα 1ο – Οπτικός έλεγχος: Παρατηρήστε εάν υπάρχουν αλλαγές στην όψη της επιδερμίδας του μαστού (κοκκίνισμα, οίδημα, πτυχώσεις) ή στη θηλή (έκκριση υγρών, φολίδες, εσοχές).
Βήμα 2ο – Ψηλάφηση: Κυκλική, κάθετη ή συνδυαστική κίνηση. Σε κάθε περίπτωση, στόχος είναι να ψηλαφήσετε ολόκληρο το μαστό για να εντοπίσετε μη φυσιολογικές αλλαγές. Ο φυσιολογικός μαστός είναι λείος και μαλακός.
Μην ξεχάσετε να ελέγξετε επίσης την περιοχή κάτω από τη μασχάλη και ψηλά στο στέρνο.
Σε πολλές περιπτώσεις, η αλλοίωση εντοπίζεται αφού ο καρκίνος έχει εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του σώματος. Έτσι, η τακτική αυτοεξέταση του μαστού κρίνεται απαραίτητη για τον έγκαιρο εντοπισμό ανησυχητικών μεταβολών και την άμεση χορήγηση θεραπείας εάν χρειάζεται.
Η αυτοεξέταση μαστού πρέπει να γίνεται κάθε μήνα, λίγες μέρες αφού τελειώσει η περίοδος.
Στο βίντεο που ακολουθεί, θα δείτε ποια είναι τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε για να κάνετε την αυτοεξέταση μαστού.
Βήμα 1ο – Οπτικός έλεγχος: Παρατηρήστε εάν υπάρχουν αλλαγές στην όψη της επιδερμίδας του μαστού (κοκκίνισμα, οίδημα, πτυχώσεις) ή στη θηλή (έκκριση υγρών, φολίδες, εσοχές).
Βήμα 2ο – Ψηλάφηση: Κυκλική, κάθετη ή συνδυαστική κίνηση. Σε κάθε περίπτωση, στόχος είναι να ψηλαφήσετε ολόκληρο το μαστό για να εντοπίσετε μη φυσιολογικές αλλαγές. Ο φυσιολογικός μαστός είναι λείος και μαλακός.
Μην ξεχάσετε να ελέγξετε επίσης την περιοχή κάτω από τη μασχάλη και ψηλά στο στέρνο.
ΕτικέτεςΥΓΕΙΑ
ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ NEA
Ο Φορέας Διαχείρισης Εθνικών Δρυμών Βίκου – Αώου και Πίνδου, με αφορμή τον εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας Περιβάλλοντος και στόχο την ενημέρωση...
Νέες ηλεκτρονικές υπηρεσίες αναπτύσσει το ΑΣΕΠ ώστε οι υποψήφιοι των διαγωνισμών να μην ταλαιπωρούνται για να συμμετάσχουν στους νέους διαγωνισμούς.....
Το ΙΚΑ έχει θέσει σε λειτουργία ηλεκτρονική υπηρεσία στην ιστοσελίδα του που επιτρέπει σε ασφαλισμένους να ενημερώνονται άμεσα
Οι καλύτερες
-
ΚΡΙΟΣ Γενικά: Αν έχεις γεννηθεί το τρίτο δεκαήμερο είσαι περισσότερο επιφορτισμένος/η στο να ξεκινήσεις να κάνεις αλλαγές στον ...
-
Πνιγμένος εντοπίστηκε ο 69χρονος από το Ρύμνιο Κοζάνης που αγνοούνταν Τη χειρότερη δυνατή κατάληξη είχαν οι έρευνες που ξεκίνησαν ...
-
«ΑΠΟ ΤΟ ΙΡΑΝ ΘΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΙ …» ΠΑΙΔΙΚΗ ΧΑΡΑ ΘΑ ΦΑΙΝΕΤΑΙ Η ΕΛΛΑΔΑ ΟΤΑΝ Η … … ΦΩΤΙΑ ΤΟΥ ΠΟΛΕΜΟΥ ΕΞΑΠΛΩΘΕΙ ΣΤΗ Μ. ΑΝΑΤΟΛΗ !!! Η ΔΗΛΩΣΗ ΑΜΕ...
-
Δημιουργία και διεθνής ανάδειξη διαπεριφερειακής τουριστικής αγοράς μεταξύ Γρεβενών και Καλαμπάκας και προσέλκυση τουριστών από Τουρκί...
-
Με μεγάλη επιτυχία στέφτηκε το Κιβωτιανό καρναβάλι 2015 στην Κιβωτό Γρεβενών. Πόλα ήταν τα άρματα που παρέλασαν στην πλατεία του χωριού...
Μέλη
Από το Blogger.