Δευτέρα 23 Φεβρουαρίου 2015
Πόσες ελιές πρέπει να τρώτε καθημερινά για να μην πάθετε καρκίνο
11:00 μ.μ.
| Αναρτήθηκε από
Unknown
Μία νέα έρευνα επιστημόνων του τμήματος Μοριακής και Γονιδιακής Έρευνας του Ινστιτούτου Baker της Μελβούρνης, αποκαλύπτουν τον τρόπο για να προστατεύετε τον οργανισμό σας από τον καρκίνο.
Δεν απαιτεί σχολαστικότητα, λήψη φαρμάκων ή την ενσωμάτωση ειδικών συνηθειών στην καθημερινότητα.
Το μόνο που πρέπει να κάνετε, είναι να καταναλώνετε 3-4 ελιές τη μέρα ή 3 κουταλιές της σούπας ωμό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο (50 ml).
Όπως εξηγούν οι ερευνητές, με επικεφαλής τον ομογενή Τομ Καραγιάννη, διευθυντή του Τμήματος Μοριακής και Γονιδιακής Έρευνας του Ινστιτούτου Baker, μία πολυφαινόλη που περιέχει η ελιά, η υδροξυτυροσόλη, καταστρέφει τα καρκινικά κύτταρα και εμποδίζει τον πολλαπλασιασμό τους.
Συγκεκριμένα, στοχεύει στα καρκινικά ερυθρολευχαιμικά κύτταρα Κ562 αλλά όχι τα μονοπυρηνικά κύτταρα του περιφερικού αίματος.
«Είναι γενικώς παραδεκτό ότι η πλούσια σε ελιές μεσογειακή διατροφή παρέχει 10-20 mg φαινολών. Αν υποθέσουμε ότι απορροφώνται επαρκώς, τότε το αντιοξειδωτικό αποτέλεσμα θα είναι επαρκές», επισημαίνει ο δρ Καραγιάννης.
Η υδροξυτυροσόλη εκτός από την ελιά υπάρχει και στο κρητικό δίκταμο, τη λεβάντα, τη λουίζα, τα σταφύλια, τα χαρούπια και την αγριομυρτιά, ενώ η αντικαρκινική δράση της είναι δύσκολο να αμφισβητηθεί λόγω του μεγάλου αριθμού των αποδείξεων που υπάρχουν.
ΕτικέτεςΥΓΕΙΑ
ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ NEA
Ο Φορέας Διαχείρισης Εθνικών Δρυμών Βίκου – Αώου και Πίνδου, με αφορμή τον εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας Περιβάλλοντος και στόχο την ενημέρωση...
Νέες ηλεκτρονικές υπηρεσίες αναπτύσσει το ΑΣΕΠ ώστε οι υποψήφιοι των διαγωνισμών να μην ταλαιπωρούνται για να συμμετάσχουν στους νέους διαγωνισμούς.....
Το ΙΚΑ έχει θέσει σε λειτουργία ηλεκτρονική υπηρεσία στην ιστοσελίδα του που επιτρέπει σε ασφαλισμένους να ενημερώνονται άμεσα
Οι καλύτερες
-
ΚΡΙΟΣ Γενικά: Αν έχεις γεννηθεί το τρίτο δεκαήμερο είσαι περισσότερο επιφορτισμένος/η στο να ξεκινήσεις να κάνεις αλλαγές στον ...
-
Πνιγμένος εντοπίστηκε ο 69χρονος από το Ρύμνιο Κοζάνης που αγνοούνταν Τη χειρότερη δυνατή κατάληξη είχαν οι έρευνες που ξεκίνησαν ...
-
«ΑΠΟ ΤΟ ΙΡΑΝ ΘΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΙ …» ΠΑΙΔΙΚΗ ΧΑΡΑ ΘΑ ΦΑΙΝΕΤΑΙ Η ΕΛΛΑΔΑ ΟΤΑΝ Η … … ΦΩΤΙΑ ΤΟΥ ΠΟΛΕΜΟΥ ΕΞΑΠΛΩΘΕΙ ΣΤΗ Μ. ΑΝΑΤΟΛΗ !!! Η ΔΗΛΩΣΗ ΑΜΕ...
-
Δημιουργία και διεθνής ανάδειξη διαπεριφερειακής τουριστικής αγοράς μεταξύ Γρεβενών και Καλαμπάκας και προσέλκυση τουριστών από Τουρκί...
-
Με μεγάλη επιτυχία στέφτηκε το Κιβωτιανό καρναβάλι 2015 στην Κιβωτό Γρεβενών. Πόλα ήταν τα άρματα που παρέλασαν στην πλατεία του χωριού...
Μέλη
Από το Blogger.